1、坐姿调整：驾驶时，应调整座椅和靠背，确保坐姿舒适且能够清晰地看到前方路况，要确保双脚能够轻松踩下油门和刹车踏板。

2、保持车速：在高速公路上行驶时，应保持稳定的车速，不要超速行驶，根据路况和限速标志，合理控制车速。

3、保持车距：与前车保持安全距离，避免紧急刹车导致的车辆失控，避免频繁变道，保持稳定的行驶轨迹。

4、方向盘操作：在高速公路上行驶时，应轻握方向盘，避免过度操作，遇到弯道时，应提前减速并适当调整方向盘角度，保持车辆稳定。

5、使用定速巡航：途岳配备了定速巡航功能，可以在高速公路上使用，帮助驾驶员保持稳定的车速，减轻驾驶负担。

6、注意风阻：由于SUV车型的造型和尺寸，途岳在高速行驶时可能会受到较大的风阻，驾驶员应注意保持车辆稳定，避免过度倾斜或晃动。

7、安全驾驶：无论何时何地，安全都是最重要的，在高速公路上行驶时，应遵守交通规则，保持警惕，避免分心驾驶和疲劳驾驶。

途岳跑高速的姿势需要驾驶员保持稳定、舒适和安全的驾驶状态，注意车速、车距、方向盘操作和安全驾驶等方面的问题。