保健达人种草视频通常涉及推荐健康保健品、分享养生知识、展示产品使用效果等方面，要制作这样的视频，可以参考以下步骤：

1、确定主题和目标：明确视频要介绍的健康保健品或养生知识，以及想要达到的种草效果。

2、准备素材：收集与主题相关的素材，如产品实物、使用教程、养生小贴士等。

3、制作视频：使用视频编辑软件，将素材进行剪辑、合成，制作成具有吸引力的视频。

4、推广视频：将制作好的视频发布到各大视频平台，如抖音、快手等，并通过社交媒体进行推广。

在制作视频时，需要注意以下几点：

1、视频画质和音质要清晰，内容要有趣有吸引力。

2、推荐的产品要真实可靠，分享的知识要科学准确。

3、视频的标题和描述要简洁明了，能够吸引目标观众。

4、要关注观众的反馈，及时调整视频内容和推广策略。