在南昌，达人种草可以选择以下平台：

小红书小红书是一个以分享购物心得和美妆技巧为主的平台，适合年轻人使用，在南昌，有很多达人在小红书上分享自己的生活、工作和产品推荐，可以关注一些本地达人来了解南昌的最新动态。

抖音抖音是一个短视频平台，适合分享生活点滴和创意内容，在南昌，有很多达人在抖音上分享自己的生活趣事和旅游体验，可以关注一些本地达人来获取更多信息。

微博微博是一个社交媒体平台，适合分享个人观点和互动交流，在南昌，有很多达人在微博上分享自己的生活感悟和行业动态，可以关注一些本地达人来了解更多信息。

平台都各有特色，可以根据自己的需求和兴趣选择合适的平台进行种草，也可以尝试多个平台结合使用，以获得更全面的信息。