SEO（搜索引擎优化）和软文推广是两种不同的数字营销策略，它们有以下主要区别：

1、定义和目标：SEO是一种通过优化网站以获得更高搜索引擎排名并吸引更多有机流量的技术，而软文推广则是一种通过创作和推广有吸引力的文章来吸引读者，并可能包括一些推广元素，如品牌提及或产品推荐。

2、实施方式：SEO主要通过优化网站结构、内容和关键词来提高搜索引擎排名，而软文推广则涉及创作和发布文章，通常包括博客文章、社交媒体帖子和电子邮件营销等。

3、长期影响：SEO的优化效果通常可以持续较长时间，但需要定期维护和更新以保持排名，而软文推广的效果可能相对较短，但可以通过不断的创作和推广来维持品牌曝光度和吸引力。

4、技术和工具：SEO涉及到一些技术和工具，如关键词研究工具、网站分析工具等，以帮助优化网站性能，而软文推广则可能涉及到内容创作工具、社交媒体管理工具等。

SEO和软文推广在定义、目标、实施方式和长期影响等方面存在差异，企业可以根据自身的需求和目标选择合适的数字营销策略。